内蒙古自治区 锡林郭勒盟 西乌珠穆沁旗 吉仁高勒镇 都日布勒吉嘎查

实践人员：

阿毕雅苏 财理甘 其勒格日 陈白嘎丽 仪德品 尼日干

实践感悟：

当晨露未晞时与牧民并肩驱赶羊群，当合力搭建承载游牧文明的毡房，当围坐在蒙古包里聆听祖辈守护草原的往事，我们深切感受到：中华民族共同体不是抽象的概念，而是流淌在热奶茶里的温暖，镌刻在古老马鞍上的记忆，闪烁在孩子们眼中的光芒。

这片土地上的每个民族都在用最朴素的方式诠释着“共饮一江水，同护一片绿”的深刻内涵。牧民们日复一日逐水草而居的坚韧，正是中华民族自强不息精神的生动注脚；各民族携手修葺的不仅是草原栅栏，更是守望相助的精神家园；我们向少年儿童讲述的民族团结故事，正是在新时代播撒“中华民族一家亲”的思想种子。

这些汗水与欢笑交织的日常，这些文化共鸣与情感共融的瞬间，都在诉说着一个真理：中华民族共同体意识，是扎根于共同历史记忆、生长于共同奋斗实践、绽放于共同精神家园的生命之花。我们要让这朵花开遍神州大地，让“休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共”的共同体理念，成为实现中华民族伟大复兴的强大精神纽带。

踏入丹东抗美援朝纪念馆，历史的厚重感扑面而来。 看到墙上毛主席、周总理关于抗美援朝的论断，深切感受到老一辈革命家的战略眼光与担当。那枚 “抗美援朝纪念” 徽章，似有千钧重，它是志愿军将士浴血奋战的见证，每一道纹路里，都藏着 “冰雕连” 以血肉筑长城的壮烈，藏着上甘岭坑道中永不熄灭的战斗意志 。 了解朝鲜内战爆发背景，更明晰这场战争的正义性与必要性。 志愿军战士以钢铁意志，在极艰难条件下击退强敌，用热血铸就和平盾牌。如今，和平鸽在蓝天翱翔，可我们怎能忘记，这是无数先烈用生命换来的。

作为新时代青年，我们要传承抗美援朝精神，以爱国为底色，将个人奋斗融入国家发展，守护先辈们用生命捍卫的美好，让红色基因在新时代熠熠生辉 。

在这次三下乡实践活动中，我们小组来到大连市博物馆进行爱国主义教育学习。看到展馆里真实的历史照片和资料，我对这片土地的故事有了更深的体会。

最打动我们的，是那张1945年11月8日建立大连民主政权的黑白合影。十多位先辈穿着朴素的棉袄站在市政府楼前，神情庄重而坚定。旁边的展柜里，珍藏着1945年11月1日创刊的《人民呼声》，，那时候刚赶走侵略者，先辈们就顶着困难办政府、出报纸，这份在废墟中建设新家园的劲头让人敬佩。

在第二块"弘扬革命文化"的展板前，展现着1945年成立的东北文工团演唱《黄河大合唱》的情景。还有1948年大连劳动英雄合影里，那些带着奖章的普通工人朴实、灿烂的笑容。我们在"把一切献给党"的红墙前合影时，突然懂了这条贯穿历史的红线。从创刊的《人民呼声》报纸，到文工团的歌声，再到劳动英雄额头的汗水，最后化成墙上这句话。就像展馆里那盏老马灯，当年照亮战后的废墟，如今依然映着我们年轻的脸庞。这份把青春献给家国的接力，原来一直都在传递。

返家乡&扬帆计划

在参加“返家乡”活动的日子，让我对“责任”有了更具体的感知。

反诈骗团日里，我们把生硬的法条变成“阿姨您看这个案例”的家常话，用短视频演示骗子的套路。当有老人说“现在知道咋防骗了”，我突然懂了：基层工作不用多宏大，能实实在在帮到人就很有意义。

“巧手童音”活动则像一缕暖光。教孩子们做手工时，他们天马行空的创意总能带来惊喜；陪他们读绘本、练朗诵，稚嫩的声音里藏着对世界的好奇。这让我想起自己小时候在社区的时光，原来温暖真的会代代传递。

这段实习让我知道，家乡的美好不仅是记忆里的模样，更需要年轻人用行动去守护。作为大学生，我们能用新想法给社区添点力，用耐心把服务做到实处。未来，我还会带着这份热忱回来，为这片土地做更多力所能及的事。成为能为家乡搭把手的“自家人”。

在血浆站参与扬帆计划的日子，像一场关于生命的深刻启蒙。
起初面对“血浆捐献”四个字，我总带着些忐忑。直到亲眼看见流程：医护人员严格的消毒步骤，对捐献者健康的细致问询，以及那句反复强调的“每一份血浆都可能挽救一条生命”。才明白，原来这里的“扬帆”，是为生命续航。

我们为等候的捐献者递上温水、整理宣传册，看似琐碎的事，却在一次次微笑与道谢中变得有温度。原来公益从不限场景，在血浆站这个特殊的“驿站”里，每一份爱心都在悄然传递，为绝望中的人撑起希望的风帆。

离站那天，墙上的感谢信又多了几封。原来“扬帆”从不止于远航，更在于让每份微小的善意，都能抵达需要的地方。这段经历教会我：生命与生命的牵连，往往就藏在这些看似平凡的坚持里。这段经历让我懂得，所谓善意，就是用自己的微光，为他人照亮前路。而我们每个人，都可以是那个扬帆的人。

古语有云:“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之”。暑期，我怀着满腔热情参与了大学生“返家乡”暨“扬帆计划”社会实践活动，选择了就业局业务办理工作这一岗位，此次实践，为我打开了认知家乡的新窗口——原来那些印在政策文件里的“就业优先”，那些书本上读到的“民生为本”，都在工作人员的指尖、在招聘会的人潮中，化作了实实在在的温度。

实践的日子很短，但在我心里种下的种子很长。它让我明白，真正的成长从不是远离故土的漂泊，而是带着热爱扎根的坚定。工作人员们为高校毕业生答疑解惑、用方言给乡亲们讲解政策；看着招聘会上人们找到工作时眼里的光，我忽然懂得，建设家乡从来不是某个人的壮举，而是无数人接力奔跑的征程。