民大新闻网讯 5月15日，《中国民族报》以《从胆小、自卑到荣获“全国优秀共青团员”——一个藏族姑娘的美丽蜕变》为题，报道了我校环境与资源学院环境工程141班洛桑竹玛同学笃实勤奋、团结奉献的成长之路。

附：《中国民族报》（2018年5月15日03版）

从胆小、自卑到荣获“全国优秀共青团员”——

一个藏族姑娘的美丽蜕变

□ 贾慧芳

前不久，大连民族大学藏族学生洛桑竹玛被共青团中央授予“全国优秀共青团员”称号，她是大连民大首个、大连市高校今年唯一一名获此殊荣的大学生。

面对这份荣誉，洛桑竹玛很淡定，她说：“我做的远远不够，这个表彰是鼓励，更是鞭策。”她将以更高的标准、更严的要求让自己一刻也不松懈，再接再厉，向着更高的目标迈进。

洛桑竹玛曾经是一个胆小、自卑，甚至连普通话都说得不流利的姑娘。大学4年的淬炼中，她先后被评为“辽宁省大学生党员标兵”“辽宁省优秀共青团员”“大连市自立自强标兵”“大连民族大学优秀三好学生”等，荣获市级、校级多项奖学金；参加国家级大学生创新创业训练项目、国家级节能减排大赛……

踏实做好每一件小事

打开中国地图可以看到，云南省香格里拉市坐落在西南边陲。4年前，刚满20岁的洛桑竹玛从这个美丽的地方出发，来到了心心念念的滨海城市——大连，开启了她期待已久的大学生活。

然而，校园生活并没有像她想象中那样完美，巨大的地域差异、文化差异和饮食差异，让这个藏族女孩一下子无所适从。

在地地道道的藏族地区长大的洛桑竹玛，普通话成了她和老师、同学交流最大的障碍。因为听不懂、说不出，在同学们聊得热火朝天的时候，洛桑竹玛只能远远地看着——细腻敏感的她渐渐感觉无法融入新的环境，变得越来越自卑。那时，她一度陷入消极颓废的情绪里，每天晚上都会躲在宿舍阳台上偷偷掉眼泪，跟远在千里之外的父亲打电话哭诉。

学院的老师和同学注意到了洛桑竹玛的情况，经常找她谈心、开导她。在老师的鼓励下，在室友的帮助下，洛桑竹玛报名参加了学院组织的“民族团结家乡美”演讲比赛。比赛当天，穿着藏族服装的洛桑竹玛，讲着真诚质朴的故事。

“我并不出众，还有很多需要学习的地方，但我相信只要踏踏实实地把每件小事做好，就能找到自己的价值。”洛桑竹玛朴实的话语，打动了现场观众，也让她找到了自信。

“踏踏实实地把每件小事做好”，这是洛桑竹玛给自己定下的目标，也是她在不断奋斗的过程中一直葆有的初心。从那天起，她试着勇敢地走出自卑情绪，积极融入到学院和班级的各项活动里。

首先要攻克语言难关。不服输的洛桑竹玛找来一篇篇经典的文章反复地朗读，并把自己的声音录下来，通过和专业的朗诵示范对比，找到正确的发音。和室友日常交流是她练习普通话的最好方式，遇到不认识、不理解的字词，洛桑竹玛会虚心请教，认真地记在本子上。从不敢说到积极说，她尝试着在课堂上大胆发言，说错了也不在乎。慢慢地，她能流畅自如地表达自己的想法了。

爱好运动的洛桑竹玛还加入了环境与资源学院篮球队，并逐渐成长为主力；在同学们的帮助下，她补齐了落下的学业。没有课的时候，她总是在实验室里，从刷洗试管开始，慢慢掌握各种实验仪器的操作方法和实验原理，并且开始参加国家、省、市级的各类比赛。踏实的作风和突出的实践能力，让她收获了很多奖项。

为了加强和不同民族的同学交流，洛桑竹玛加入了多个学生组织。后来，她成为校学生会副主席、环境与资源学院创新创业协会副主席。

“这个孩子身上有一股子韧劲，她特别吃苦，从不抱怨喊累，一步一个脚印向着目标前进。她之所以取得今天的成绩，与她一直以来的努力付出是分不开的。”洛桑竹玛的导师崔玉波说，她每一步都走得坚定笃实，始终没有忘记最初那个质朴的自己。

用行动影响更多的人

在一个叫“民大-环境工程161班”的QQ群里，每天都会闪烁着各种询问的消息，洛桑竹玛只要有时间就会回复。洛桑竹玛是环境与资源学院环境工程141班学生，环境工程161班是她曾经担任代理班长的班级。虽然1个月的代理班长职责早已卸掉，但是洛桑竹玛并没有结束和班上同学们的联系。

担任代理班长时，为了让来自五湖四海、不同民族的同学们快速熟悉起来，洛桑竹玛经常带着大家到附近的童牛岭散步，还经常组织茶话会、户外游戏等活动，营造温馨的学习和生活氛围。

来自云南的茶花，是一个彝族姑娘。和刚入学时的洛桑竹玛一样，因为一时难以习惯新环境，变得非常自卑。细心的洛桑竹玛发现后，第一时间来到茶花的寝室。她把自己的经历讲给茶花听，鼓励她勇敢地跟大家交朋友，融入新环境，并在集体活动中主动邀请茶花多参与、多发言。慢慢地，茶花变得开朗起来，脸上的笑容也一天天多了。

“代理班长平时比较忙，但洛桑竹玛还是会挤出时间往我们班级和寝室跑，关心每个人的生活情况和精神状态。”环境工程161班学生裴慧莹说。

作为一名党员，洛桑竹玛时刻不忘自己的身份，在生活学习中发挥模范带头作用，鼓励更多优秀的同学向党组织靠拢。在洛桑竹玛的带领下，环境工程161班有不少学生成为入党积极分子，班级也先后获得环境与资源学院优秀基层团支部、大连民族大学优良学风班的称号，并在校团支部风采大赛中荣获一等奖。

每次获得好消息后，班里的同学都会第一时间跟洛桑竹玛分享，这也让她感到欣慰和满足。“学校是我们第二个家，我希望能通过自己的行动，影响到更多的同学，让他们在这个大家庭里找到自己，勇敢地开启新的人生。”洛桑竹玛笑着说。

大学阶段进入尾声时，不少同学都忙着准备考研，每个备考的人几乎都在和时间赛跑，而洛桑竹玛则主动给班级里基础差的同学辅导专业课，分享笔记和备考心得。

“帮助别人是我应该做的，只要我可以做到，就一定竭尽全力，因为奉献的人生是幸福的。”洛桑竹玛说，在她的帮助下，不少同学在专业课上有了提升。

前不久，洛桑竹玛成功通过大连民大生物工程系环境工程专业研究生考试，她即将成为一名研究生。

提及未来，洛桑竹玛坚定地说：“我要回到家乡去，为家乡的发展贡献自己的力量。”