春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感、肺结核、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，若平时不注意锻炼，加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，在发病前的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。流感的主要表现为起病急、高热、头疼、肌肉关节酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

流感的预防措施：接种流感疫苗：是其他方法不可代替的最有效预防流感及其并发症的手段。另外加强个人卫生知识宣传教育：1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；2、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等遮住口鼻，避免飞沫传播；3、经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；4、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力，避免熬夜、长时间看手机等不良生活习惯；5、要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

                            大连民族大学卫生所

                              2019年3月1日